top of page
foto daniel.jpg

Daniel Ek

Leg. psykolog, författare, mindfulnesslärare

Jag hjälper organisationer, grupper och individer att utveckla bättre balans och
starkare relationer.

Mina expertområden

Stresshantering
Mindfulnessträning Relationsfördjupning

 

Livet innehåller en hel del oförutsedda händelser som kan få oss ur balans, men det innehåller också många lyckliga stunder som vi missar i förbifarten. Med hjälp av vår egen förmåga att vara närvarande i det som sker här och nu och genom att odla starka relationer klarar vi de flesta utmaningar, vare sig de är i privatlivet eller på arbetet.

Services
Contact

Kontakta mig

Vill ni uppleva mer balans på arbetsplatsen eller stärka era relationer?


Hör av er till mig så kan vi samskapa något.

Daniel Ek

Bjurholmsplan 31

11663 Stockholm

Email: info@danielekpsykolog.com
Tel: 072-3201009

 

Tack för ditt meddelande!

Skärmavbild 2022-07-02 kl. 13.30.01.png

Mina böcker

Jag skriver konkreta självhjälpsböcker för att hantera livet och stärka relationer.

Skärmavbild 2022-07-02 kl. 13.10.03.png
Skärmavbild 2022-07-02 kl. 13.26.57.png

Nöjda kunder och samarbetspartners

interim-management-och-organisatoriskt-larande-1.png
KI-Logo1.png
Skärmavbild 2022-07-02 kl. 12.23.45.png
Skärmavbild 2022-07-02 kl. 12.21.36.png
Skärmavbild 2022-07-02 kl. 12.25.40.png
Ramböll-Logo.png
rgBb6kbVgue7Tp9f1bEqolvYmIdRCTx98m5K4LP25n6Dj6VbyB8VLzPG-8-nMhfJbcI.png
logo.jpg

Linda Johansson, avdelningschef, Ramböll

”Daniel föreläste om mening och motståndskraft på jobbet. I min arbetsgrupp brottas vi ofta med krav och åsikter från olika håll och det är svårt att prioritera sina egna behov och hålla fast vid sin drivkraft. Daniel lyckades verkligen gå på djupet i ämnet och lärde oss enkla konkreta verktyg för att acceptera och hantera tvivel och olust på vägen till en mer meningsfull tillvaro. Daniel belyste ämnet med egna exempel, vilket var avväpnande och förtroendegivande. Det blev en fint stund av närvaro och öppenhet, som gjorde att vi lärde känna varandra bättre. Kan varmt rekommenderas!”

Zora Björklund, Vision fackförbund

Med en mix av konkreta exempel, forskning, humor och praktiska övningar fick Daniel oss att på ett insiktsfullt sätt reflektera på hur betydelsefulla relationer är för hälsan och livet i sin helhet, oavsett om det är privat eller på jobbet. Rekommenderar Daniel varmt.

David Hamstedt, enhetschef, Region Sörmland 

”En mycket intressant och inspirerande föreläsning som träffade rätt oavsett profession”

bottom of page